走・高・酒 (そう・こう・しゅ) ブログ

走(マラソン)・高(山)・酒(日本酒)をこよなく愛するブログ 50代。 3時間10分切りと60歳までに百名山を目指します。

2022-01-01から1年間の記事一覧

仮装マラソンの年の瀬マラソン見学と今日は30km走

25日のクリスマスは恒例の年の瀬マラソンを見てきました。 毎年所沢の航空公園で行われる仮装(コスプレ)マラソン大会です。 去年もコロナ禍の中開催されましたが、マスク着用が義務だったのはきつかったのでは? 今年はマスク着用義務もなく若干コースが変…

寒菊 純米大吟醸 山酒4号50 無濾過生原酒

寒菊 純米大吟醸 山酒4号50 無濾過生原酒 千葉県山武市 NO.2214 にほんブログ村

クリスマス3時間走

ようやく今年の仕事に終わりが見えてきたので珍しく平日の更新です。 月間走行距離が平均150kmとマラソンブロガーさんたちの半分以下のたかです。 長い距離を走る重要性はわかっています。 でも時間の問題なのか、やる気の問題なのかなかなか距離を踏め…

東日本マスターズロードレース

12月18日東日本マスターズロードレースの10kmに参加。 場所は年に2回平均で来る立川の昭和記念公園。 昨年はハーフに出て初めて90分切りができたコース。 とはいってもこのコースは公認コースではありますが細かなアップダウンがありタイムは出に…

媛一会 夏酒 純米吟醸 無濾過生原酒

媛一会 夏酒 純米吟醸 無濾過生原酒 愛媛県西条市 NO.2213 にほんブログ村

山間14号 特別純米酒無濾過原酒   苗加屋 純米吟醸マスターブレンド 

山間14号 特別純米酒無濾過原酒 新潟県上越市 NO.2211 苗加屋 純米吟醸 マスターブレンド 富山県砺波市 NO.2212 にほんブログ村

クロスカントリーIN狭山

今日は狭山市の稲荷山公園へ。 3年ぶり開催ですが私は初めて。 上尾、川越、所沢と続き今日で4週連続。 勝田に向けて、先週はハーフを走った1時間後に6kmのレース。 今日は昨日の2時間走とのセット。 4分台のひと桁で押していくのが目標でしたが、最…

3年ぶり開催の所沢シティハーフマラソンを走ってきました

所沢シティハーフマラソンを走ってきました。 2016年12月に人生初のマラソンを走ったのがこの所沢シティハーフマラソン。 居酒屋で飲んだくれていた35~45歳の時に居酒屋で出会った人と「一生で一度でいいから富士山を登りたいね」と二人で始めた…

天明 坂下山田    忠愛  中取り特別純米無濾過生原酒

天明 坂下山田 福島県河沼郡会津坂下町 NO.2209 忠愛 中取り特別純米無濾過生原酒 栃木県矢板市 NO.2210 にほんブログ村

川中島幻舞 ハーモニックエモーション   義侠 常温熟成 火入酒

川中島幻舞 ハーモニックエモーション 長野県長野市 NO.2207 義侠 常温熟成 火入酒 愛知県愛西市 NO.2208 にほんブログ村

小江戸川越ハーフマラソンの10kmを走ってきました

先週の上尾ハーフマラソンに続き、今週は小江戸川越ハーフマラソン大会です。 こちらは先週の上尾 ↓ ↓ 上尾シティハーフマラソン2022を走ってきました 動画あり - 日本酒と登山とマラソンと。 (hatenablog.com) 来週もハーフがありさすがに3週連続ハー…

上尾シティハーフマラソン2022を走ってきました  動画あり

2022年11月20日 上尾シティハーフマラソンを走ってきました。 気温は11度 くもり 風穏やか 絶好のマラソン日和です。 11月3日のぐんまマラソンは暑く大失速。 そこからの調整で右の腹筋から脇腹~腰の痛みが出てしまいました。 週の半ばまで上…

秩父の兎田ワイナリーのワイン2種

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速報 上尾シティハーフ

ぐんまマラソンの絶不調から復調の兆しか? 90分切りにグロスで数秒足りなかったのが残念😢 来週の小江戸川越の10kmで自己ベスト出したい! にほんブログ村 にほんブログ村

日本酒以外のお酒を2種類  「マルス モルテージ 越百」「月山ビール」

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日の出山、御岳山、澤乃井園

土曜日は久しぶりに仲間との山行。 紅葉を見に来ました。 まずは日の出山へ。 10時は到着していたのでお昼には早すぎる。 山コーヒーを作りました。 御岳山に移動。 紅葉の最盛期。 ケーブルカーとバスで御岳渓谷に移動。 見事なイチョウともみじ。 澤乃井…

八海山 しぼりたて生原酒 2015BY     八海山発泡にごり酒

八海山 しぼりたて生原酒 2015BY 新潟県南魚沼市 NO.2205 八海山 発泡にごり酒 新潟県南魚沼市 NO.2206 にほんブログ村

ぐんま後、仕切り直し90分ジョグとシューズ新調

3日のぐんまマラソンの後、4日は普通に仕事。 仕事終わりで1年ぶりに居酒屋へ。 店の入口で躊躇して入る勇気がなかった・・?! 久しぶりだと合わせる顔がないというか入りづらくて。 結局入らず・・ もう1軒の馴染みのお店の前もスルーしてしまった。 …

ぐんまマラソン2022  5回目の参加

11月3日は恒例のぐんまマラソンの日です。 11月3日と言えば「晴れの特異日」でもあり、5回目の参加ですが毎回暑い! 昨年はコロナの影響で中止になる大会が多い中開催されました。 (2020年大会は中止に) 過去4回参加しています。 初フルマラソン…

天明 亀の尾65本生    仙禽オーガニックナチュール2022

天明 亀の尾65本生 福島県河沼郡会津坂下町 NO.2203 仙禽 オーガニックナチュール2022 栃木県さくら市 NO.2204 にほんブログ村

ぐんまマラソン5日前の最後の調整練習

金沢マラソンのライブ配信を見ながら書いています。 気温が12度らしく絶好のコンデションのようです 4日後のぐんまは15度で走り始めて走り終わりが22度くらいと暑い予報。 初マラソン以来毎回参加しているぐんまは今回で5回目。 過去4回は2勝2敗…

亀甲花菱 純米吟醸生原酒   媛一会 純米吟醸おりがらみ生酒

亀甲花菱 純米吟醸生原酒 埼玉県加須市 NO.2201 媛一会 純米吟醸おりがらみ生酒 愛媛県西条市 NO.2202 にほんブログ村

燧ヶ岳に行きました。 今年最後の百名山49/100

福島県の檜枝岐村の登山口からスタートして燧ヶ岳に行ってきました。 尾瀬には至仏山と燧ヶ岳という2つの百名山があります。 至仏山はマイカー規制がありますが群馬の尾瀬戸倉から行けるので比較的運転は楽。 しかし、檜枝岐村は東北道の西那須野塩原インタ…

東京レガシーハーフマラソン2022を走ってきました

10月16日 東京レガシーハーフマラソンを走ってきました。 9月は30km走を2回、スピード練習もできて久しぶりの200km越え。 月間走行距離平均約150kmのなかでよく走りました。 なので多少自信があり、「ハーフは突っ込んでなんぼ」と思っ…

kamodu mori 生酒   ドメーヌ・パーラー ナチュール シードル

kamodu mori 生酒 新潟県中魚沼郡津南町 NO.2199 ドメーヌ・パーラー ナチュール シードル 栃木県さくら市 NO.2200 日本酒ではありませんが仙禽が作ります。 にほんブログ村

速報 東京レガシーハーフマラソン

突っ込んで何処まで持つか試しました。 14kmくらいで終わり。 ラスト5kmはフルマラソンの終盤の感覚。 フルマラソンに向けていい練習になりました。 にほんブログ村 にほんブログ村

Perle de Ri 無濾過生原酒   澤姫生酛純米

Perle de Ri 無濾過生原酒 岡山県倉敷市 NO.2197 澤姫生酛純米 栃木県宇都宮市 NO.2198 にほんブログ村

東京レガシーハーフのペースを決めるために10kmペース走

この三連休の予定は土曜マラソン練習、日曜燧ケ岳登山、月曜マラソン練習の予定でした。 ネットで登山届も提出し準備万端。 しかしどうしても天気が気になる。 無料の「てんくら」はA。有料の「TENKI.JP」はD。 雨や雪は降らないし風は10mまでいかない…

田林 特別純米酒 ・ 久保田 スパークリング

田林 特別純米酒 宮城県加美郡加美町 NO.2195 これは完全にお初 久保田 スパークリング 新潟県長岡市 NO.2196 たまに飲みたくなる にほんブログ村

昨日は乗鞍岳へ、 今日は変化走1000m×2+6000m+400m

ことごとく週末の天気に嫌われた今シーズンの山。 予定いていた山に3、4回行けなかった。 今日は久しぶりの快晴。 翌日にマラソン練習がしたいので疲れが残らない山として乗鞍岳を選択。 近場の百名山はほぼ行きつくしたので、車で大体3時間半以上はかか…