先月のマラソンから https://blogs.yahoo.co.jp/fwkx6613/36348774.html 今回は準備もしっかりでき、自信満々でサブ3.5(3時間半以内完走)をめざしました。 サブ3.5はフルマラソン完走者の約10%程の難関です。 45歳から始めた全くのランニング…
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