所沢シティハーフマラソンを走ってきました。
２０１６年１２月に人生初のマラソンを走ったのがこの所沢シティハーフマラソン。
居酒屋で飲んだくれていた３５～４５歳の時に居酒屋で出会った人と「一生で一度でいいから富士山を登りたいね」と二人で始めた登山。
彼はスキーで脛を折る全治一年の大けがを負っている間に一人での登山に目覚め、
バカ尾根登って往復２０ｋｍの丹沢の蛭ヶ岳登山で体力の自信がつき、その年に所沢を走りました。
すっかり登山にもハマり、マラソンにもハマり、トレランは下りが走れないのでハマらず今に至ります。
地元のくせに西武ドームがメットライフドームでなくなったのを知らなかった(笑)
前２回の大会は西武ドームが改修工事中だったので発着がドーム内になるのは５年ぶりだと思う。
このコースの名物はなんといってもこのアップダウンがえぐいところ！
ハーフの適正ペースがキロ４分１０～１５秒の私がキロ８分かかる最大斜度１１パーセントの坂が２箇所もあります。
結果はこんな感じで
年代別でこの間の川越よりは順位がちょっと良かった。
８７分台を狙っていたものの予定通りには走れず。
１時間後、６ｋｍのレースにも参加。
これは勝田全国マラソンに向けての練習のため。
疲れた足でどれだけ粘れるかの練習。
３０ｋｍ走以上の負荷があり、走った後ＶＯ２ｍａｘが６０から６１に上がってた！
坂好きな方は是非来年走ってみてくださいね。
レース動画と撮ってみたので是非ご覧ください。
