埼玉県入間郡毛呂山町 お好み度★★★★★ ほんの少しのピリッと発泡感がアクセントとなる。 にほんブログ村

福島県会津若松市 お好み度★★★★★ 限りなく生に近い印象の火入れ酒。 にほんブログ村

登山用として買ったサコシュがおしゃれで、最近はまっております。 登山以外でも使えるので、いろいろと買っています。 買った７種を一挙紹介。 ①WANDERLUST 初めて買ったのがこれ。２年くらい使ってます。 実用的で軽いです。 ②CORDURA 持っている中で一番…

今日もガーミンのワークアウトを使って５ｋｍインターバル。 ４分１０秒を下回らないようにするのが目標。 では、スタート。 二日も走らなかったので、足は軽く、目標達成。 最後は４分を切ろうとして、それも達成。 最近はキロ４分の壁がなくなってきた感じ…

岩手県花巻市 お好み度★★★★★ ラベルのインパクトから想像する味よりはやさしい感じ。 にほんブログ村

久しぶりに登山仲間と山へ。 コロナ禍であるのと、週末の天候不順、仲間の怪我など様々な理由があり、１年ぶりに出かけました。 ずっと一人ボッチでしたから新鮮。 歩きなれた高水山の周回コース。 詳細はヤマレコに掲載しております。 ↓↓↓ www.yamareco.com…

最近はこの５本指ソックスばかり使っています。 まだフルマラソンは走っていないのですが、登山では必ず使っています。 ランニングの際のポイント練習には必ず使用。 安くて丈夫。 足裏に難がある(種子骨炎)自分には、若干のクッションも感じるのでもってこ…

コロナ禍では外食をなるべくしないようにしていました。 なじみの居酒屋にも行く気が起らなかったのですが、最近になりすごく行きたくて。 いつもはひとりでいくところ、一人で行く勇気が出なくて、妻を連れて４か月ぶりに行きました。 大好きな花陽浴が出て…

航空公園にやってきました。 最近の練習場所です。 コロナ禍前は多摩湖や入間川河川敷に行くことが多かったのですが、最近は航空公園ばかり。 今朝は雨が降ったり止んだりの天候なのでいつもより人が少なくて走りやすかった。 航空発祥の地。 約１．９ｋｍの…

秋田県秋田市 お好み度★★★★★★ 日本酒が苦手という人に飲んでもらいたい。 にほんブログ村

ガーミンで作成したワークアウト(５ｋｍインターバル)で２度目の練習をしました。 ４分半で始めて、最後は４分で終わりたい。 では、スタート。 なんとか目標をクリア。 レース目標がないので、気持ちの維持が難しい中、短めの距離でつないで、 スピードをつ…

埼玉県飯能市 お好み度★★★★★ 辛口ともいえるし、旨口ともいえる。万人受けするタイプ。 にほんブログ村

埼玉県蓮田市 お好み度★★★★★ これぞ神亀。燗冷ましが個人的には好きだ。 にほんブログ村

ガーミンでインターバルのワークアウトを作ってみました。 作ったのは１ｋｍインターバル＋レスト２００ｍ ×５ ガーミンとパソコンをつなげて、ネットで作ったことのある人のブログを見ながら、ものの５分で完成。 早速実践してみました。 スタートボタン→UP…

年初に掲げた３つも目標がありました。それは、 １.フルマラソンで３時間２１分を切って２０分台で走る。 ２.富士登山競争山頂コースの完走。 ３.百名山６つ登頂して、合計４０座にする。 １については、大会が行われないので無理。来シーズンに少し目標を上…

新潟県上越市 お好み度★★★★ 昭和レトロを感じる逸品。 にほんブログ村

１０月１８日。 埼玉上尾でのタイムトライアル(１７日)のあと、その足で東北道に乗りいざ福島へ。 上河内ＳＡで夕飯を食べ、塩原温泉の日帰り温泉施設でさっぱりし、現地へ向かいます。 道の駅尾瀬檜枝岐で車中泊。 朝の４時に登山口の駐車場に向かいました…

埼玉県加須市 お好み度★★★★★ 亀甲花菱らしさを一番感じるのはやはりこの雄町。 雄町の良さを前面に出している。 にほんブログ村

今年はもうレースは出られない。 そんな中、たまたま見つけた埼玉県陸上競技協会と東京マラソン財団のコラボイベント。 onetokyo.org ４０代最後にして、人生初のトラックレース。５ｋｍ。 ペースメーカーもつくそうで。 寒い雨の上尾陸上競技場。娘の陸上大…

佐賀県多久市 お好み度★★★★★ 東鶴らしい芯の通ったすっきりな味わいに、ヨーグルト風味が加わる。 にほんブログ村

埼玉県川越市 お好み度★★★★★ 鏡山の中心的な銘柄の一つ。濃淳ながらもキレが良い。 にほんブログ村

今週は、水曜日か木曜日に閾値走をしたかったのですが、夕方は雨でできず。 そして、水曜日から土曜日までずっと雨。 走れず。 そういう時は、ロードバイクで部屋内トレ。 飲み屋の知り合いからもらったバイク。 スマートトレーナーは、バイクがタダでもらっ…

埼玉県入間郡毛呂山町 お好み度★★★★★ 越生梅林銘柄より洗練されているように感じる。 にほんブログ村

愛知県愛西市 お好み度★★★★★ 多少の重厚感と味わいの奥深さ。 にほんブログ村

夜明け前から歩き始めて、山頂に向かいます。 途中の山小屋宿泊の人も多いので、山頂付近でもすでに歩いている人が多い。 ここはロープーウェイを利用して山頂に向かう人も多いのと、紅葉シーズンでもあるため、下山時に沢山の人々とのすれ違いが大変。 登り…

埼玉県蓮田市 お好み度★★★★★ するすると口当たりとのど越しが良い。 にほんブログ村

大分涼しくなりました。 走るのはとても良い季節になりました。 目標レースがなくて、なかなかモチベーションが上がりませんでしたが、 ようやく一つの目標レースにエントリーしました。 ３０Kシリーズとかありますけど、東京には行きたくないし、なるべく地…

栃木県さくら市 お好み度★★★★★ 上品な甘みと酸味のハーモニー にほんブログ村

今週は、天気が悪いのでお山には行かずランニング。 ジョグで良いから４０ｋｍ走りたい。土日合計で。 昨日の土曜日は、朝７時から準備するも雨が止まず、小雨が降り続け、結局待てずに１５時に出発。 雨の２５ｋｍになりました。 ジョグがいかに大切か、チ…

栃木県宇都宮市 お好み度★★★★★ すっきりの中にも味わいの深み、冷酒からお燗まで何でも来い。 にほんブログ村