今週は、天気が悪いのでお山には行かずランニング。
ジョグで良いから40km走りたい。土日合計で。
昨日の土曜日は、朝7時から準備するも雨が止まず、小雨が降り続け、結局待てずに15時に出発。
雨の25kmになりました。
ジョグがいかに大切か、チャンネル登録している吉田香織選手とたむじょーのYouTubeの両方とも言っておられた。
意外にジョグって難しい。 ついついペースが上がってしまう。
ゆっくり走るのができない。
そして、今日はEペースで15km。
公園は雨が止んだのですごい数の人々。(走りづらい)
合計40kmの目標は達成。
レース目標がないので、モチベーションが上がらない。
何かないかと探していたら、上尾スピードタイムトライアルというイベントを発見。
早速申し込み。
大人のタイムトライアルに前から出たくて、でも開催予定がないし、
MKディスタンスは、私の走力じゃ出られなし。
そんな中良いイベント見つけちゃった。
上尾なら電車に乗らないで車で行けるし。
競技場で走るのは初めて。
ペーサーもつくので、5km20分切りを狙ってみます。
来週、再来週は山で、その次の週に上尾で5kmTT。
楽しみになってきた!