レースペースといってもレースの予定はありません。
でもフルマラソンを走りたい気持ちが抑えきれません。
４月の１０日か１７日にもしかしたら走るかも。
それに向けての練習です。
仕事が忙しくて完全に日曜ランナーになっております。
明日からの１週間が仕事のピークなので、疲れを残さないよう１０ｋｍにしました。
ペースは、もしフルを走った場合のペースがキロ４分４０～４５秒くらいなので、
４分半のペース走にしました。
風もなく、気温も７，８度、曇り空。
最高のコンディション。
こういう日にフルを走りたい！
結果、
４分半でペースを刻むことができない。
なんか速くなってしまう。
余力があったのと、前を走っている速そうな人がキロ４で走っていたので、
最後３００ｍで抜かしてみました。
家に帰ったあと、１週間の疲れがドット出てしまいました。
また来週日曜日に走ります。
