２年前に自己ベストを更新したレースに参戦。
来週の勝田もエントリーしていますが、今回が本命レース。
陸連登録していますが、一般市民ランナーの５０代おやじとしては公認ではないレース
であろうが関係なく自己ベストを狙います。
目標は３時間１０分切り。
３時間１０分のペースメーカーもいらっしゃいましたが、つかずにその前で粘る作戦。
３時間１０分の集団は２０人以上はいたか、でも結局最後はひとりしかついていませんでした。(雨で寒くなった影響か)
気温は６度くらい風はほとんど感じず。
予報はレース後に雨が降り出す予定の絶好のコンディション。
４分２５秒くらいで走っていたランナーさんに最初からずっとつかせていただきました。(神)
４分半を超える場面はやや向かい風のやや登りの区間。
反対区間は４分３０秒を切るペースの神ペーサーさん。ずーーとについていきました。
と、思ったらペーサーさんは３０ｋｍで終了。
練習の３０ｋｍ走だったのね・・・・(ガックシ)
その頃から冷たい雨も降りだしました。
ペースが乱れ始めて寒さも感じます。
すると
３６ｋｍあたりで１６０台で推移していた心拍が一気に２０以上上がり１９０台へ。
下がれ下がれとペースを落とすものの下がらず。
寒さも感じるので生命の危険を感じ立ち止まり、持っていたモンベルの最軽量シェル(手のひらに収まるちっちゃいやつ)を準備、着こむのに寒さで手もかじかんで時間がかかる。
ロスタイム約１分。
立ち止まっている最中に３時間１０分のペーサーにも抜かれてしまいました。
その後はペースを上げられず。
１分半くらい自己ベスト更新にはなりますが、雨さえ降らなければと悔やまれます。
今シーズンは１０ｋｍ、ハーフ、フルとすべてＰＢが出たのですが、うれしかったのは１０ｋｍだけ。
ハーフもフルも目標に届かなかったからだと思います。
これで今シーズンの本気で走るレースは終了(仕事の関係上)
来週の勝田でＰＢ出せる自信がないので勝田はＤＮＳ。
代わりに日帰り百名山の旅で九州に行くことに。勢いで都道府県駅伝見ながら予約してしまいました。
今後のレース予定
２月３日 きさらぎマラソン立川１０ｋｍ
３月１０日 日高かわせみマラソン
３月１７日 彩の森クロスカントリー
３月２４日 練馬こぶしハーフ
４月２２日 かすみがうらマラソン
３月１６日から再度マラソン練習開始します。(仕事の関係上)
