先週の立川ハーフのダメージが強く残り、今週になって走る時間ができてきたにもかかわらず、走れたのは木曜日だけ。
そして今日。
LSDで２時間と決め、所沢の航空記念公園にやってきました。
駐車場は２時間まで無料。
しかし、今日は整理体操をすれば２時間越えは覚悟。
でも１００円払えばいいだけ。
LSDのつもりが、ゆっくりと走れない。
いつものジョグの最も遅いペースになりました。
途中写真撮影もしながらのんびり行こう。
梅園の梅はこれだけ残っていました。
蠟梅(ろうばい)はもう終わり。
桜は全く咲く気配なし。
航空公園の中で最も好きな景色のうちの一つ。
庭園に入り撮影。
３５年前の夏休みは毎日ここにきて軟式テニス(現ソフトテニス)の練習をしていました。
普段走ることのないトリムコース(ランニングコース)(昔はトリムコースという名称でしたが、今はわかりません。)を今日は１周だけ走ってみました。
1周１９５０ｍでクッションがあるがアップダウンのあるコース。
改修工事が終わり綺麗なコースになりました。
ゆっくり２時間走りました。
明日は今日とのセット練でスピード練習。
とある練習会に申し込みました。
ボッチ練の自分が成長するために、初めて参加してみます。
いまだにかすみがうら走るかどうか悩み中。
