先週の立川ハーフのダメージが強く残り、今週になって走る時間ができてきたにもかかわらず、走れたのは木曜日だけ。 そして今日。 LSDで２時間と決め、所沢の航空記念公園にやってきました。 駐車場は２時間まで無料。 しかし、今日は整理体操をすれば２時間…