金曜日の夕方、ファイザーのワクチンの１回目の接種をしました。
ワクチン接種反対の妻に前日まで脅される中(笑)。
水、木と二日間禁酒。
中日の選手の例があるので(因果関係は不明です)、接種前後はテーパリングを心掛け、
火曜日のジョギングを最後に水、木は走らず。
今、日曜日。４８時間経過。 針を刺した周辺の痛みが少々残る程度。
２４時間経過くらいが酔っぱらって知らない間にぶつけていて、翌日になって痛いな
というような痛みがピークでした。
痛いだけで、腕は上がりました。
筋肉痛の痛みでなくぶつけたような痛みでした。
結果、人並み程度の副反応でした。
昨日の夜から飲酒も解禁。
今現在走りたい衝動に駆られていますが、明日か明後日からジョグから開始したいと思います。
３週間後の２回目はもう少し長い期間の禁酒とテーパリングをしようと考えています。
