先週のつくばが終わり日本酒解禁。 すると、金曜日からお腹ゴロゴロ。
昨日の土曜日は朝昼食えず、夕飯は味噌汁のみ。
今朝は味噌汁とお餅二個を無理やり押し込んで走りました。
結果、この大会の自己ベスト約４分更新。しかし、ハーフマラソンの記録としては自己ベストと言えるかどうか・・・
その理由は、
あれ、距離が６００ｍくらい短い（笑）
毎年でている人なら知っている（笑）
しかし、他のコースとは比べ物にならないくらいのアップダウンがあるので個人的には許しております。
なので一定のペースでは走れない。
アップダウンがいくつあるって。
キロ５分過ぎたりする急登もあります。
関東圏屈指のきついハーフのコースだと思います。
体調はイマイチでもフルマラソンの１週間後のハーフってとても早く走れます。
昨年の勝田（フル）→１週間後三郷（ハーフ）も絶好調でした。
これで年内のレースは終了。年内は仕事多忙につき走力だけは落とさないように努めます。
年末年始の休み期間に走りこんで、勝田に備えていきます。
(ヴェイパーフライの累計走行距離187km)
