2022年4月29日
ランナーズフルマラソンチャレンジin板橋荒川河川敷に参加しました。
今シーズン最後のフルマラソン。
今シーズン４回目。
仕事の関係で、マラソンの一番いい時期にレースに出られないので、
１１月、１月、４月２回の計４回です。
前回は１２日前のかすみがうらマラソン。
２３ｋｍで走れなくなりました。
ハーフ通過あたりで、初めて右のお腹のちょっと上の方がいわゆる「差し込み」のような症状で痛くなり、それが収まった２３ｋｍ過ぎでキロ５分を越えてジ・エンド。
練習不足なのに自信半分不安半分で臨んだ結果でした。
かすみがうらはいっぱい歩いたのでダメージは最小限に抑えられたか？
かすみがうら後は、先週の土曜日に１０ｋｍジョグで足の痛みを確認し、日曜日は１０分ジョグと１ｋｍ疾走をして、レース当日まで一切走らず。
そして今回のレース結果です。
練習を積んでいればサブ３１５のペースメーカーに着いていくのですが、今回は最初から４分４５秒くらいで行こうと決めていたので一人旅確定。
ハーフ通過が１時間３９分４８秒くらい。
ちょっと速いかなと思いつつ、風も出てきて、ちょうどいいペースで走っている人に２５ｋｍ～３０ｋｍまで風よけになっていただきました。
しかし３０ｋｍ過ぎでちぎれた・・・
ペースが維持できなくなり、３５ｋｍ過ぎでキロ５分を越えました。
人生初の陸連登録後のレース。
かすみがうらの結果では終われなかったので、自己ベストよりは１０分遅くても納得の走りになりました。
来シーズンにつながるレースになりました。
動画も作ってみました。 こちら ↓
(1) 第２回ランナーズフルマラソンチャレンジin板橋荒川河川敷(日本陸連公認コース) - YouTube
これにて秋までマラソンは終了し、登山に気分は移行します。
それでもちょくちょくレースには出ます。
７月末にもとあるレースに申し込んでいますが、その前の６月に秩父の１０ｋｍレースに出没いたします。
２回目の参加です。
えぐい登りが売りのレースです。
