2020-03-22 桜を見ながらランニング 家族で墓参りに行った後、入間川河川敷へ。 家族が桜を見ている間、ひとり30分時間をもらいランニング。 桜はちょっと早かったです。 登山の疲れがでてペースが上がらない。 とてもきつい5kmになりました。 夕方、疲労を抜くためのジョグ。 このくらいのペースが今の自分には心地よい。 やはり、ゆっくりリハビリからスタートです。 にほんブログ村