マラソンを始めたばかりのころ出たことがある大会。
５年前くらいだったか、その時は毛呂山仰天ハーフマラソンの名称でしたが
今回は２３ｋｍになってハーフマラソンの名称は取れていました。
小春日和でさわやかな体感。
とにかく他にはないコース設定がえぐい！
最初の５ｋｍまでは鎌北湖から奥武蔵グリーンラインに乗ります。
富士登山競争の練習にもいい。
平坦区間が少ないのでずっとエンジンはふかしっぱなし。
体感的に３０ｋｍ走以上の負荷があると思う。
越生(おごせ)も入間郡で飯能市の隣が日高市で日高市の隣りの町。
ジェットコースターのような感覚でキロ６分半で上った後にキロ３分半で下る。
えぐい、えぐすぎる！
心拍も今年初の１８０越え。
これまでずっとロングコースの登山とジョギングしかしてこなかったわりには走れました。
ようやくマラソンシーズンのスタートラインに立てた感じがします。
次回のレースは１１月３日のぐんまマラソン１０ｋｍ。
ＰＢ狙います。
