先週の大山の登山後はなんとか膝に痛みが出ずホッとしました。 平日の５ｋｍ程度ジョグも問題なし。 昨日の土曜日は登山仲間と山梨の乾徳山へ。 山頂手前からの富士山の眺めに癒されます 鹿の家族３頭 ちなみに鹿肉大好きです。 いつくか鎖場を通過しますが…