今日は、長めの距離を走りたいのと、八ヶ岳と武甲山に行 った時に起こった登山靴の靴擦れを何とかしたい(まだ靴 に慣れていない)。 両方の気持ちを果たすには、登山靴で走ればいいという結論に達してとりあえず５ｋｍ走るつもりでスタート。 およそ４００グ…