今週の月～金は怪我あけなのでゆっくりと。 今日現在、痛みは消え、縫工筋上部の張っているような違和感が残ります。 これは走り出すと忘れました。 今日は、立川の昭和記念公園のパークランマラソン。３０ｋｍやハーフもありますが、私はレース１週間前なの…
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