日本酒と登山とマラソンと

50代のマラソンと登山と日本酒の日記。3時間10分切りと60歳までに百名山を目指します。買った日本酒の紹介。

2019-10-27から1日間の記事一覧

フルマラソン1週間前の調整と当日までの調整

来週はシーズン最初のフルマラソンであるぐんまマラソン。 シーズン最初と言っても今回は記録も狙っている。 今日までの調整は上手くいった。 今後の自分の備忘記録としてでもあり書いておくことにする。 まずは昨日と今日。 この2日で20kmは走っておき…