６月１９日(土) ここのところ土曜日はグリーンラインに３週連続行っていたのですが、昨日の時点で今日の天気はまず雨とわかっていたので、家でゆっくりしています。 その代わり、仕事終わりの金曜日の夜に公園に行って、久しぶりの５ｋｍの閾値走をしてきま…
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